3月17日—23日,学前教育学院(音乐学院)举办“捕捉微光,记录幸福”小小幸福打卡活动,吸引了众多同学热情参与。活动通过为期七天的创意打卡任务,引导学生在忙碌的学习生活中捕捉微小幸福,培养积极心态,传递心灵温暖。
活动围绕“捕捉微光,记录幸福”展开,每日设置不同的主题任务。首日“点亮期待灯塔”,学生写下本周最期待的三件事,为新一周注入希望;次日“探寻自我宝藏”,参与者通过记录自身优点,增强自信;第三日“定格自然之美”,学生们漫步校园,用镜头捕捉春日花朵,感受自然的治愈力量;第四日“打造温馨角落”,整理书桌环境,提升学习动力;第五日“常怀感恩之心”,以文字形式向身边人传递谢意;第六日“传递美好回声”,分享喜爱的书籍、电影或音乐;最后一日“珍藏快乐记忆”,通过模仿表情包或动作定格欢乐瞬间。
活动期间,同学们以照片、文字、涂鸦等形式记录每日幸福点滴,并通过线上平台分享交流。一位参与者表示:“这些任务看似简单,却让我学会在平凡中发现美好。整理书桌后效率更高了,分享电影时也收获了新朋友。”另一名同学感慨:“写下优点和感恩的话时,心里特别温暖,感觉压力减轻了许多。”
本次活动将琐碎化为诗意,让平凡焕发光彩。不仅帮助学生释放压力、提升自我认知,更通过互动传递了积极情绪,营造了和谐温暖的校园氛围。学前教育学院(音乐学院)一直将心理健康教育融入日常,通过此类活动让学生学会自我关怀,积蓄成长能量。学院将持续创新心理健康教育形式,助力学生全面发展。