为引导同学们关注心理健康，以积极心态拥抱生活，连云港师范学院“韧”心飞扬·心花绽放——“5・25我爱我”心理嘉年华活动于5月23日在图书馆东广场热烈开展。学前教育学院（音乐学院）承办的“心香映佳节，巧手纳安康”香囊手作与压力“爆破站”两项活动亮点纷呈，吸引全校同学踊跃参与。
活动现场，同学们围绕端午佩香防疫的文化传统，以艾草、薄荷、薰衣草等天然香料为“心灵药方”，用五彩丝线缝制专属香囊。在穿针引线间，中医“芳香醒神”的养生智慧与当代心理学“艺术疗愈”理念悄然融合。特别设置的“心愿锦囊”环节中，参与者将祝福絮语封存于香囊中，让非遗技艺的温度与心理健康的阳光共同浸润心灵，完成了一场别具一格的“心灵SPA”。
在充满趣味的压力“爆破站”活动中，同学们在“压力具象化”环节将学业焦虑、人际困扰等压力书写在彩色气球上，通过“花式踩爆”的仪式，让爆裂的气球声化作驱散负能量的“现代爆竹”，在酣畅淋漓的释放中感受情绪轻装上阵的畅快。现场特设的“解压能量补给区”更是创意十足——参与者将气球碎片投入“情绪转化装置”，即可兑换定制版《心灵松绑指南》，在“破坏”与“重建”的循环中完成心理能量的再生。
两项活动以传统文化为底色，以创新形式为载体，不仅让师生在动手实践中体验到非遗技艺的魅力，更通过沉浸式的心理互动，帮助大家掌握情绪管理的实用技巧。
学前教育学院（音乐学院）将继续以丰富多元的心理健康教育活动为纽带，守护同学们的心灵成长，让“5・25我爱我”的理念化作滋养心灵的长效养分，陪伴大家以坚韧之心、轻盈之姿奔赴美好未来。
